Yoga Nidra + Baño de sonido

El próximo domingo, 6 de agosto, en el Espacio Maigualas de la Fundación Arranz Raso, una renovadora actividad para empezar a cambiar tu vida con Jacob Elizalde de Armonizarte.

Primero, una sesión de Yoga Nidra. Una relajación entre el sueño y la consciencia donde podemos reestructurar la mente y sembrar la semilla de nuevas formas de vivir

Despues, un Baño de sonido con cuencos tibetanos y gongs que te llevará a un nivel más profundo en la relajación y en tu conexión personal

Recomendaciones:

• Llevar cojín o colchoneta para estar más cómod@ en el suelo
• Puedes traer una manta para abrigarte
  
• Ropa cómoda
  

20€ / persona. Plazas limitadas. Reservas en el 639 45 65 47.